MOI, C’EST JULIE BLANVILLAIN
Avant d’accompagner des milliers de personnes, j’ai dû apprendre à ne plus m’oublier. Voici le chemin qui a changé ma vie.
RESPIRER AVEC MOI
01 · AVANT
J’avais une carrière de cadre supérieure, des responsabilités et un fils que j’élevais seule. Au travail comme à la maison, j’étais celle sur qui l’on pouvait compter.
Je gérais, j’anticipais, je tenais. Mes besoins pouvaient attendre : il y avait toujours quelqu’un ou quelque chose à faire passer avant moi.
02 · LE TOURNANT · 1ER JUILLET 2022
Le 1er juillet 2022, à 39 ans, j’apprends que j’ai une sclérose en plaques.
Maman solo, en pleine reconversion, je dois composer avec une réalité que je n’avais pas imaginée. Continuer comme avant n’est plus une option.
En parallèle de mon suivi médical, je cherche ce qui peut m’aider à vivre autrement, à écouter mon corps et à prendre soin de moi.
J’ai passé des années à vouloir sauver les autres. Cette fois, c’est moi que je dois aider.
03 · LA RENCONTRE AVEC LE BREATHWORK
Je découvre le Breathwork en cherchant une solution pour moi. Avec mon esprit cartésien, je ne sais pas encore ce que la respiration peut changer. Alors, j’essaie.
C’est une révélation. Pendant les séances, je peux enfin laisser sortir ce que je retiens, ressentir sans devoir tout maîtriser. Peu à peu, j’apprends à reconnaître mes limites et à m’accorder l’attention que je donnais aux autres.
Le Breathwork prend une place essentielle dans ma reconstruction. Et je comprends que je peux en faire mon métier : aider les autres, sans m’oublier au passage.
04 · DE L’EXPÉRIENCE À LA TRANSMISSION
Je suis alors au RSA. Pourtant, j’y crois : je décide de tout miser sur le Breathwork. Je me forme, je pratique et j’approfondis mes connaissances du corps, des émotions et du système nerveux.
Puis je guide mes premières séances. Ce que j’ai vécu devient le point de départ d’une activité que je construis avec conviction.
Les séances se multiplient. Je crée la Breathwork Académie pour former celles qui veulent, à leur tour, accompagner.
J’y transmets une pratique trauma-informée, la compréhension du système nerveux et une posture qui respecte le rythme et les limites de chacun.
05 · UNE HISTOIRE DEVENUE COLLECTIVE
06 · AUJOURD’HUI · BALI · 2026
J’ai déposé l’armure. J’ai appris à réguler mon système nerveux, à respecter mes limites et à donner une vraie place à mes envies.
Aujourd’hui, je vis du Breathwork. Mon activité me permet de transmettre tout en vivant la vie que j’ai toujours souhaitée. En 2026, je m’installe à Bali avec mon fils.
J’ai trouvé la liberté de choisir où vivre, comment travailler et ce que je veux préserver pour nous.
À TON TOUR
Tu t’es reconnue dans mon histoire ? Je t’invite à vivre ta propre expérience. Une séance pour relâcher la pression et t’accorder enfin une place.
RESPIRER AVEC MOI